Спортивная и позитивная беседа на «Новом радио»!
Сегодня в гостях у Александра Амурного в программе «Личные сообщения» побывали тренеры фитнес — клуба «Fitness Maximum» Любовь Барашина и Елена Андрианова.
Главной темой для обсуждения стал завершившийся «Фитнес баттл»- проект, в котором участники меняли себя, свое питание, свои нагрузки и привычный ритм жизни. Победители «Фитнес баттла» получили продление клубных карт и приятные призы. Так же в эфире поговорили о вопросах мотивации и самостоятельных тренировках в режиме самоизоляции. Было отмечено, что крайне важно правильно замотивировать себя на занятия спортом для достижения максимальных результатов.
Обсудили важность физического воспитания детей и новые проекты «Fitness Maximum». В прямом эфире тренеры дали несколько советов как сбросить лишний вес и как быть в форме.
Занимайся спортом и слушай Новое!